Edgard Raúl Leoni Moreno: Consejos para mantener la memoria activa
El cerebro es un órgano que también necesita fortalecerse y entrenarse a diario, esto se hace a través de ciertas actividades que la Fundación Ainco explica detalladamente. El estrés de la jornada diaria y las diferentes preocupaciones generan que poco a poco la memoria vaya disminuyendo lo que repercute en nuestra productividad, la conducta y el estilo de vida. El enfoque en las distintas tareas se nos hace cada vez más difícil y recordar cosas sencillas se vuelve un trabajo muy difícil, por eso es que debemos entrenar el cerebro, así como lo hacemos con nuestro cuerpo, para evitar que este órgano se vaya deteriorando poco a poco.